Sådan genopretter du en ødelagt stemme

Desværre oplever enhver vokalist stemmetab før eller siden. Meget ofte er årsagen til en brudt stemme ikke intensiv vokaltræning, men skrigende, især i en tilstand af stærk vrede eller lidenskab. En knækket stemme forsvinder ikke som under en forkølelse, men pludselig umiddelbart efter et gråd eller endda under det. Den bliver straks hæs og forsvinder så helt. Vokalisten kan kun tale i en hvisken, mens han har smerte. Her er de foranstaltninger, du skal tage, umiddelbart efter du har mistet stemmen.

For at undgå de farlige konsekvenser af stemmetraumer er det første, du skal gøre, at tage det, så snart du mærker hæshed og pludselig hæshed.

1. I de første minutter kan man kun forklare med fagter, for afhængigt af graden af ​​skade på ledbåndene kan der opstå blødninger. For at forhindre dette i at ske, skal du holde kæft og slet ikke tale i de første to timer. Især hvis det gør ondt at tale eller din stemme er blevet svag og hæs.
2. Dette vil i første omgang blødgøre den ubehagelige fornemmelse og give dig mulighed for at slappe af i strubehovedets muskler. Halsen skal holdes varm hele tiden, også om sommeren. Hvis du mister stemmen, bør du pakke halsområdet ind med et blødt tørklæde eller blot naturlige stoffer.
3. Hvis der ikke er nogen foniater i din by, kan en almindelig otolaryngolog også yde assistance. Ved hjælp af et specielt spejl vil han undersøge dine ledbånd og fortælle dig, hvad der skal gøres i et bestemt tilfælde, afhængigt af læsionens område og skadens art. Det sker, at skaden på ledbåndene kan være mindre, og de kommer sig hurtigt. Men i nogle tilfælde kan din stemme blive helt tabt permanent, så jo hurtigere lægen ordinerer behandling til dig, jo hurtigere vil din stemme komme sig, og jo mindre sandsynligt er det, at der vil være uoprettelige konsekvenser af skaden. Men hvis dette ikke er muligt, skal du på dette tidspunkt stoppe selv mental sang, da det belaster ledbåndene og kan forsinke behandlingen af ​​konsekvenserne af skaden.
4. Te med mælk, urteafkog med honning ved stuetemperatur vil hjælpe med at lindre spændinger og lette virkningerne af skade. Men intet kan erstatte behandling af en specialist og hans faglige undersøgelse. Derfor bør du ikke selvmedicinere: uden kvalificeret hjælp vil din stemme muligvis ikke blive genoprettet.

Hvis du sang i kor eller ensemble, skal du blot flytte mikrofonen til siden og smile til publikum. Radiooperatører eller lydspecialister forstår denne gestus og kan afspille følgende numre med lydsporet. Derfor synger mange optrædende på den store scene til en optagelse af deres stemme, så træthed, hæshed eller en knækket stemme ikke tvinger dem til at aflyse den forestilling, der er betalt penge for.

Derfor, selvom du synger uden at optage din stemme, er det bedst for dig at give optagelserne til lydspecialisten på forhånd, så du i en så ekstrem situation, som din stemme knækker under en optræden, kan fortsætte koncerten og blot bevæge dig på scenen og lader som om de synger.

Nogle gange kan koncertarrangører aflyse handlinger og tillade andre kunstnere at indtage scenen. I operahuse er det kutyme at lære dobbeltstemmer, så hvis man mister stemmen i næste akt, kan et understudy udgives på scenen. Men en sådan mulighed findes kun i professionelle operagrupper, og almindelige kunstnere kan ikke regne med en fuldgyldig afløser for skuespilleren. I opera kan en understudy snige sig ind på scenen ubemærket og fortsætte med at arbejde efter dig.

Hvis du mister stemmen i et kor eller ensemble, skal du bare åbne munden og sige ordene til dig selv. Dette vil hjælpe dig med at undgå forlegenhed og holde ud med værdighed, indtil gardinet lukker. Når de slipper det, kan du forlade holdet og tage hjem. Normalt har koret backup-solister, som kan erstatte dig i gruppen, eller også vil arrangørerne blot fjerne solo-numre.

Først og fremmest skal du tie så meget som muligt og tage den medicin, som lægen ordinerer til dig. Selv simple samtaler under bedring vil skulle erstattes med gestus eller svar formuleret i korte ord. Et godt middel til at behandle en ødelagt stemme er stoffet falimint. Dens formel giver dig mulighed for hurtigt at genoprette elasticiteten af ​​stemmebåndene og vende tilbage til arbejdet. Men kun en læge kan give grundlæggende anbefalinger om, hvordan man genopretter en ødelagt stemme. Derfor skal du først gøre, hvad han rådgiver.

Under behandlingen aflyses vokalundervisningen afhængigt af graden af ​​skade. Oftest er denne periode 2 uger. I løbet af behandlingsperioden skal du forblive tavs så meget som muligt, prøv ikke at synge selv for dig selv, for på dette tidspunkt begynder de skadede ledbånd at vibrere og gnide mod hinanden. Dette kan forsinke restitutionsperioden.

Et hjælpemiddel til at genoprette elasticiteten af ​​stemmebåndene er mælk med honning. Det er bedre at tage butikskøbt mælk uden skum, opvarme det til stuetemperatur, tilsæt en spiseskefuld flydende honning til det, rør og drik langsomt i store slurke. I nogle tilfælde hjælper dette middel med at genoprette din stemme på få dage. Her er en anden måde til hurtigt at genoprette en ødelagt stemme, hvis skaden er mindre. Du skal tage anisfrø, brygge dem som te og drikke dem med mælk i store slurke. Infusionen skal ikke være varm, men meget varm, så den er nem at drikke. Anisfrø har unikke egenskaber, og de blev brugt til at genoprette stemmen tilbage på Hippokrates tid.

Men selvom du har genoprettet din stemme, skal du analysere årsagen til det, der skete, og forsøge at undgå at gentage situationen. Du bør ikke starte intens træning på dette tidspunkt, da stemmen er fuldt genoprettet inden for en måned efter skaden.

Et par enkle trin vil give dig mulighed for at undgå stemmeskader i fremtiden. Her er et par regler for, hvordan du ikke mister stemmen.

1. Oftest mister vokalister deres stemmer, ikke mens de synger komplekse værker, men i hverdagskonflikter, især hvis de sker efter at have sunget. Så professionelle sangere bør lære at bevise, at de har ret, og undgå høje toner.
2. Nogle lærere, i et forsøg på at gøre elevens stemme stærk, bruger øvelser til at fremtvinge lyden. Hvis du synes, det er svært og ubehageligt at synge efter timen, så bør du overveje at skifte lærer eller endda den musikalske retning, du har valgt. Når du studerer med en tålmodig lærer, vil du vide præcis, hvordan du ikke skal miste stemmen under en ansvarlig optræden, da han bruger et blødt angreb af lyd og lærer dig at synge i stille nuancer. Husk, at en høj, tvungen lyd dannet af snore uden åndedrætsstøtte er skadelig for sang og kan føre ikke kun til tidlig slitage af stemmen, men også til farlige skader.
3. Cold er en provokatør af vokale skader, især hvis sang i kulden er ledsaget af at drikke alkoholiske drikkevarer eller spise is. Det anbefales generelt ikke at drikke iskolde drinks før sang.

https://www.youtube.com/watch?v=T0pjUL3R4vg